前几天吃火锅把胃伤了~
我这破胃呀~
所以今天整点清淡的吃~
材料
1、鲫鱼1条(做汤的话,我会买个头小些的鲫鱼,感觉更鲜甜一些)
2、豆腐1块
3、小蘑菇1把
4、生姜3片
5、蒜头2瓣
做法25分钟
1、鲫鱼洗净,将水沥干;豆腐切小块;蒜切粒
2、锅中倒油,用姜片擦拭锅底(有人说这样做煎鱼不会粘锅,好像有那么一点点用),油烧热后转小火,放鱼两面煎
3、鱼煎2分钟后,倒入清水,水开后,倒入蘑菇和豆腐,转中火煮15-20分钟(“千煮萝卜,万煮鱼”,煮久点,汤的味道更好)
4、最后,放入蒜粒、适量盐和少许鸡精即可。
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