2008/11/19 12:57
15 分钟
描述
我们的虎皮青椒不用油炸哦!
干炒的时候小心 别糊了
材料
青椒
酱油 盐 醋 蒜末 糖 鸡精
做法
1.选择个头较大、肉质较厚的青椒,最好用尖椒更有味儿些 :)
2.将青椒洗净,去蒂去籽,从中间切成2段,
3.炒锅放火上烧热,不放油,放入青椒,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。
4.炒到表面发白表面有焦糊点时,加入酱油和盐翻炒;
5.加入醋、蒜末、糖和鸡精,炒匀即出锅。
回复: 冬天即来的雪 放肉馅的要讲究了 哈
1.要弄整个的青椒 洗完青椒后 去后面的蒂的时候要小心 用大拇指往里按进去 再拔出来 这样青椒的后面就有个圆洞
2.蒂不要扔,切掉籽的部分
3.把肉馅塞入后(不要塞的很满) 用蒂做盖子再堵上那个洞 陷就不会出来了...
4.完了用酱焖的方法做
想要说点什么吗? 请...
这个很喜欢吃~