番茄牛油果沙拉

番茄牛油果沙拉

十分简单美味又营养的一道沙拉~
学习的时候可以当零食吃哦~~

材料

牛油果两个，番茄两个，洋葱一个，梨一个，生抽，半个柠檬，盐，橄榄油

做法20分钟

所有材料切小丁加盐，生抽，几滴橄榄油，挤柠檬汁进去拌好就可以啦~

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晓雄 2009-12-04

牛油果是什么呀？

norasun 2009-12-04

@晓雄 去百度百科一下试试。

norasun 2009-12-04

看来我一直有误区，一直以为沙拉都是甜味的。

冬天即来的雪 2009-12-04

让我想象到番茄的清香。

noramoon 2009-12-04

还没吃过牛油果呢！这边都好贵。

蜂蜜甜甜圈 2009-12-05

@noramoon 这个东西我是实在没办法直接吃它，不算好吃，一定要加料一起吃才行。这边34块8个。

guest 2009-12-07

越发体会到柠檬的点睛作用，一点点就能提升菜的清新之气。

蜂蜜甜甜圈 2009-12-07

@guest 是呢呵呵虽然有点酸，我每天都泡柠檬水，觉得蛮清香的，或者挤在茶里在加两颗糖也很不错呢，冬天喝暖暖的~

坡坡 2009-12-10

貌似我这边没看到有卖牛油果的

guest 2009-12-21

@蜂蜜甜甜圈 柠檬水多喝好，降血脂

可梨西还在长大 2010-03-17

牛油果我从来没有自己买过，但吃寿司的时候总觉得牛油果特别好吃

牧羊女 2010-03-28

一直认为牛油果会很油很多脂肪，也因为牛油果没有什么味道，除了寿司都没特别留意它

原来还可以做色拉。

下次试试

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蜂蜜甜甜圈

发表于 2009-12-04