去超市逛了一圈,十块钱以下的蔬菜只有土豆和胡萝卜,于是决定节省一点,煮咖喱吃。这边的土豆品质很不错,特别容易煮软,一下没控制好都快煮成咖喱土豆泥了。。。

材料

土豆,胡萝卜,咖喱粉,鸡腿一只,小洋葱,半个苹果,盐,油

做法40分钟

1.土豆胡萝卜切块,鸡腿肉切块,小洋葱切圈,苹果切碎
2.热锅+油放洋葱炒一下加鸡腿肉炒一下放入咖喱粉,苹果碎和胡萝卜,加水,用盐调味
3.胡萝卜煮软一点后加入土豆(因为这边的土豆实在太好熟了所以我放的比较晚)
4.土豆和胡萝卜都住得软软的就好啦

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评论
norasun 2009-11-29
放苹果还没试过呢,估计是可以提清香的方法。
鸡腿咋就放了一只呢,多吃点长肉啊~~~
一枝独秀 2009-11-29
不错,刚开始看成番茄炒蛋了~~~
鱼先生 2009-11-30
我看成了鸡蛋炒虾仁
文天儿 2009-11-30
营养挺丰富的,后面还有水果呢
末节 2009-11-30
土豆好东西,懒得做饭了, 就直接做个蒸土豆蘸酱做主食了。
黄小罚 2009-12-01
油咖喱加苹果是日式咖喱,东南亚一带一般是加椰奶
醉独负人心 2009-12-04
问下噢 姐姐在哪里
蜂蜜甜甜圈 2009-12-04
@醉独负人心 是问我吗?在瑞典。
安然lindy 2009-12-07
好远的地方
冷么?
蜂蜜甜甜圈 2009-12-07
@安然lindy是呢我也觉得好远,哎。。。
气候还好,不是很冷现在白天的温度大概三五度的样子吧,只是每天都很阴,好久见不到太阳呢,常常下雨,早上9点才亮下午3点就又黑了~
醉独负人心 2009-12-13
也。。神奇的。。
我有两个朋友正要去那呢。。
蜂蜜甜甜圈 2009-12-14
@醉独负人心 哈哈两个人一起不错呢有个伴~
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蜂蜜甜甜圈

发表于 2009-11-29

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