一个外卖汉堡至少10+RMB，自制汉堡简单便宜。
这种自制汉堡不会像外卖汉堡那样热量高，并且生菜加沙拉酱的组合有利于女生保持苗条身材
材料
老式面包2片
沙拉酱，也可以根据个人口味配备番茄酱，辣酱，或其他
鸡蛋1~2个
熟里脊条1条，或者三文治肉
生菜（叶用莴苣）2~3片
做法10分钟
1.煎鸡蛋，俗称炸荷包蛋
2.切里脊条。
注意要斜切或者平切，这样肉片比较大。。吃着过瘾
3.将生菜两面都涂抹上沙拉酱
4.按下面顺序从下到上依次摞好。。。
面包{生菜【肉片（煎鸡蛋）肉片】生菜}面包
需要注意的是，要等鸡蛋温度降低后再组合，这样才能保持生菜脆嫩的口感哦
5.吃之。。
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renqi 2008-12-30
图片稍后上。
