好久没有来工厂了
变得好懒~~懒得做饭 懒得研究菜谱 懒得传照片
最初一个人生活的新鲜劲儿过去了
还是怀念在麻吗身边
无忧无虑 有吃有喝......
不废话了
看菜谱吧 >o<
材料
橄榄油,芦笋,蒜,各种海鲜,柠檬,通心粉,香芹叶子
胡椒,盐
做法15分钟
1 ·烧水煮面
2 ·橄榄油煎蒜一分钟,海鲜下锅,炒3,4分钟,撒上柠檬皮,淋柠檬汁,盐和胡椒调味,翻炒一分钟
3 ·面煮好前一分钟芦笋下锅,绰一下
4 ·一起捞入煎锅,炒匀,让面把所有汤汁吸干
5 ·撒香芹叶子,OK 装盘~~
ps:图上三个圈圈是鱿鱼圈,海鲜我买的超市的速冻什锦海鲜,海虹鱿鱼虾仁什么都有的那种
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