Summer许久没有出现，不知道大家还记不记得我。
厂子里来了好多新人，我都不认识。最近半年Summer实在忙得分身乏术，想要出国读书，现在在某教育机构的兼职，每天工作四天，上课三天，马不停蹄......
没有单反，没有厨房，没有休息。我还记得我冬天的许诺，要做个大肉肉特辑，无奈我实在是没有时间，寒假我自己的忙得没有饭吃，更不用像琢磨作品的事情。这个暑假依然忙碌，不知道什么时候才是个头。不过我会一直记得我的承诺，直到我实现的那天，希望到时候又跟过的人可以看到我的作品哈。
天气热了，食欲就跟着气温一起发疯，不想吃东西，那就喝完粥吧。今天这碗粥营养丰富，还有抗癌的作用。欢迎大家尝试之......
材料
主料：香菇，西兰花，小米
配料： 水，盐，鸡精
工具：榨汁机或调理机
做法30分钟
香菇，西兰花切碎，加适量水放入榨汁机中打汁；
汁水与菜渣混合均匀；
小米洗净，放入水中，大火煮开，文火熬煮20分钟，之后将西兰花香菇混合汁倒入小米粥中，大火煮开后，文火熬煮5-8分钟；
加入少量盐和鸡精，搅拌均匀即可
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26人喜欢这条菜谱: ada 王,木木李,kio maomao,双吉奶昔,某_,ali,Fish~,xxx.,鱼的蓝色冬季,SHEM,SNOOPY,毛毛的小妹妹。,肆月华,Aphasia,人人鱼木木木,123yeah,Icooker,小夏,粉肠褒,挽离。,烈女,M_小费,Joyce1205,冷宫晚,予言言,落落在途中
