严重上火中,戒辛辣+_+

材料

1、莴苣1根
2、蒜头2瓣
3、盐、鸡精适量

做法10分钟

1、莴苣切细丝,蒜头切片
2、锅中烧油,油热后放入蒜片爆香,放入莴苣翻炒,其间点少量水,大概两分钟后放入盐、味精炒匀,即可装盘。

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评论
蜂蜜甜甜圈 2010-07-28
Nice!!
kangdo 2010-07-28
看样子火候掌握的不错哦。
cain 2010-07-29
看起来好清爽啊~
ring 2010-07-29
@cain
是啊,是啊,我很喜欢这个颜色~呵呵
ring 2010-07-29
@kangdo
呵呵,基本上断生了就关火~
ring 2010-07-29
@蜂蜜甜甜圈
额~(*^__^*) 嘻嘻……
坡坡 2010-07-29
翠绿搭玉白,漂亮极了!
ring 2010-07-29
@坡坡
呵呵,当时我就觉得翠绿翠绿的挺好看~
坡坡 2010-07-29
@ring 嘿嘿,我最喜欢的就是绿色,一见它就有好心情!
cain 2010-07-30
@ring 莴笋凉拌也很好吃的,下回你可以试试
牧羊女 2010-08-01
莴笋应该是去火的吧?反正夏天我尝吃凉拌莴笋。
上火的话,多吃冬瓜苦瓜和西瓜~~~
noramoon 2010-08-02
这个炒出来的颜色比本来莴笋的颜色还要鲜艳。
ring 2010-08-02
@坡坡
嘻嘻,是啊是啊~
如果不想吃饭,配着稀饭吃也不错~
ring 2010-08-02
@noramoon
恩,所以家里一有人来吃饭,我就炒这个菜,颜色特别讨喜~呵呵
ring 2010-08-02
@cain
呵呵,凉拌的应该更脆~
ring 2010-08-02
@牧羊女
呵呵,现在好了,忌口加喷西瓜霜喷雾,还有吃西瓜喝绿豆汤~
xixineo 2010-09-15
最喜欢这样的莴苣了,学校的都黑乎乎的~
ring 2010-09-17
呵呵,谢谢~
学校都是大锅炒的菜,基本上是水煮盐拌~
Hadwin 2010-11-08
今天晚上 就弄这个吃!
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ring

发表于 2010-07-27

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