改变+放松
最近给自己压力太大,醒的时候在看书,睡着了也在想问题,还要忍受这令人恶心的工作和自以为是的老板以及不知所谓的老鸟~
该放松点,该改变一下~
很长时间没有好好做饭了,自己给自己的理由是没有时间,自己给自己的憧憬是目标达成后可以花更多时间在厨艺上,于是冷落了厨房。
可能是太用劲了吧,发现投入多,产出却并不像想象中那么多,也许放松些会更好些。
为了改变懒惰的自己和锻炼越来越差的身体,这个夏天决定学游泳,游泳中发现:身体放松了人是不会沉下去的,身体越僵硬越使劲挣扎反而沉得越快。这似乎对解决我现在面临的压力和问题也有些启示吧。
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香辣肉丝是在一家湘菜馆吃的,感觉家常简单,所以自己试试,虽然原料还是哪些,但稍稍变动一下做法,感觉就不一样了。
材料
1、猪瘦肉3两
2、红辣椒1个
3、蒜薹4根
4、小米椒5个
5、香菜2根
6、花生米4汤匙
7、李锦记豆豉香辣酱2汤匙
8、生抽1汤匙
9、蒜头1瓣、姜3片
10、盐、鸡精适量
做法20分钟
1、花生米炒熟,凉透后去皮并稍稍压碎备用;
2、肉切丝,放入生抽,拌匀备用;
3、红辣椒切丝、小米椒斜切成小段、香菜摘去叶子切小段、蒜薹切段、姜、蒜头切丝
4、锅中油烧八成热,调小火下姜丝、肉丝,待肉丝翻炒至变色后盛起;
5、锅中再倒少许油,蒜丝炒香后,放入蒜薹、红辣椒、小米椒翻炒1分钟,倒入肉丝,并同时将香辣酱加入一起大火翻炒2-3分钟(尝一下蒜薹是否断生,炒久了菜的口感就会打折扣),起锅时倒入香菜和实现准备好的花生碎,翻炒均匀即可装盘。
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